„Mami, cum ai îngrășat atât de mult?”

Jen McLellan

Avertisment de declanșare: următoarele conține un limbaj care descrie comportamentele legate de tulburări alimentare.

Zilele trecute conduceam cu mașina cu fiul meu de opt ani, Braeden, când de nicăieri m-a întrebat: „Mami, cum ai îngrășat atât de mult?” La început am fost cu adevărat surprins de comentariul lui. În ciuda faptului că vorbesc deschis despre greutatea mea pe internet celor 20.000 de urmăritori ai mei și sunt de fapt un vorbitor public pe această temă, este diferit când este cu propriul tău copil. A trebuit să respir adânc și să-mi reamintesc: am știut întotdeauna că acest moment va veni. Sunt o persoană vizibil grasă – nu se poate nega asta – așa că, în timp ce mă ustura, m-am bucurat că a întrebat. Însemna că era timpul să avem „conversația”.

I-am spus lui Braeden că toate corpurile sunt corpuri bune. Mămica aceea este scundă și grasă, dar uite cât de mult îi place mamei să meargă cu tine în parc. Sau cum ne face plăcere să alegem alimente hrănitoare de la magazin alimentar care ne fac să ne simțim bine burtica. I-am spus că a fi gras nu este un lucru rău. Așa arată mama.

Aceasta a fost prima dată când Braeden și cu mine am vorbit despre corpul meu în mod direct, dar cu siguranță nu a fost prima dată când greutatea mea a crescut în jurul lui. Acum câțiva ani eram împreună în parc, stând împreună cu un grup de mame și copiii lor, când acest copil mic a spus: „Este atât de grasă!”. Nu m-a supărat. M-am uitat doar la puști (a cărui mamă era îngrozită) și i-am spus: „Da, sunt gras și e în regulă”. O parte din susținerea mea este promovarea deschiderii și sincerității cu copiii în ceea ce privește grăsimea, pentru a normaliza faptul că corpurile apar sub tot felul de forme, în loc să îi facă să creadă că este ceva de care ar trebui să le fie rușine. Așa că, când s-a întâmplat din nou la o petrecere de naștere, am spus doar: „Da, exist într-un corp mai mare și este în regulă pentru că toate corpurile arată diferit”. Dar abia zilele trecute, în mașină, fiul meu a fost gata să vorbească despre asta.

semn zodiacal 3 dec

Într-un fel, m-am pregătit pentru conversație toată viața. De când s-a născut Braeden, am încercat cu adevărat să nu vorbesc despre propriul meu corp într-un context negativ, pentru că nu am vrut niciodată să înceapă să se gândească la a lui corpul așa. Mi-am pus cântarul deoparte, astfel încât să nu vadă niciodată cum a câștiga doar o uncie a avut capacitatea de a-mi strica ziua. Opresc emisiunile pline de glume grase și mă asigur că vorbim despre astfel de comentarii la televizor. Și l-am învățat întotdeauna că, indiferent de cum arată cineva, nu ar trebui să fie judecat pentru asta sau tratat altfel.

De la Weight Watchers la Atkins, până la a mă face să vomit după ce am mâncat, am încercat totul când eram tânăr. Refuz să-mi pun fiul pe aceeași cale.

În ultimul timp, mă concentrez pe a-l face pe Braeden să se simtă bine a lui corp. Recent a devenit puțin mai greu și a început să fie agresat la școală. Eu și soțul meu l-am înscris la lecții de înot și am început cu toții să facem mai multe plimbări împreună, dar ne asigurăm să nu spunem niciodată că o facem din cauza burticii lui care începe să se formeze. În schimb, suntem foarte atenți să vorbim despre a fi mai activ ca familie. Înainte de următoarea lui vizită la pediatru, voi scrie o scrisoare pentru ca asistentele și medicul să știe că este interzis să vorbească despre IMC. Că nu va recomanda această nouă aplicație WW pentru copii sau nicio dietă.

Când eram mare, părinții mei au făcut tot posibilul să ne ajute pe sora mea și pe mine să ne simțim grozav cu corpul nostru. Cu toate acestea, vorbirea despre luptele lor cu corpul lor a fost continuă, iar conversațiile despre greutate și pierderea în greutate erau frecvente. Părinții mei nu aveau instrumentele sau cunoștințele pe care le avem acum și nu doreau ca fetele lor să aibă aceleași lupte cu greutatea. De fapt, părinții mei s-au întâlnit la Weight Watchers! Așa că, când greutatea mea a început să crească în timpul adolescenței și am suferit bullying la școală, mama m-a dus acolo. La acea vreme îmi doream să fiu ca mama mea și să mergem împreună. Privind în urmă, îmi dau seama cum asta m-a făcut să merg pe calea către dietă și să am o relație nesănătoasă cu mâncarea timp de decenii. De la Weight Watchers la Atkins, până la a mă face să vomit după ce am mâncat, am încercat totul când eram tânăr. Refuz să-mi pun fiul pe aceeași cale.

Acum suntem într-un loc bun. Dar sunt sigur că, când Braeden va îmbătrâni, îi va deveni mai greu și poate că va fi tachinat pentru că are o mamă cu adevărat grasă. (Recent, când l-am luat pe Braeden în tabăra de vară, am observat un grup de copii care se uitau la mine și șopteau unul altuia, iar eu doar știa vorbeau despre greutatea mea.) Atunci sper că toată această muncă pe care am făcut-o atâţia ani — încercând să-i insuflem convingerea că toate trupurile sunt trupuri bune — va da roade. Știu că în momentul în care iese pe ușa aceea și intră la școală, nu am niciun control asupra conversațiilor pe care le va avea acolo, dar îl pot educa și încerca să-i crească stima de sine. Într-adevăr, asta este tot ce poate face oricare dintre noi pentru copiii noștri – și pentru noi înșine.

Autoarea și fiul ei, Braeden

carti bune pentru copii de 3 ani

Jen McLellan este fondatorul și gazda Plus Mami Podcast . Urmărește-o pe Instagram @plusmommy .

Imparte Cu Prietenii Tai: