Cum să renunți la locul de muncă fără a te simți vinovat

Ți-ai obținut jobul de vis, dar există doar o mică, mică problemă: ești atât de plin de vinovăție încât nu te poți decide să dai un preaviz cu două săptămâni actualului tău angajator.



Cosette, în vârstă de 23 de ani, s-a confruntat recent cu această situație. „Mi-am spus că nu pot părăsi [o] firmă mai mică pentru că ei „au nevoie de mine”. Glamour . „Dacă aș pleca, mi-aș da peste cap întreaga echipă, precum și firma care mi-a oferit prima mea oportunitate incredibilă în domeniu”.

Este posibil ca imaginea să conţină Îmbrăcăminte Îmbrăcăminte Persoană umană Femeie Pardesiu Costum Haina Lift Maneca Uşa şi Femeie

Este obișnuit, de fapt, să te simți vinovat atunci când părăsești un loc de muncă - să-ți faci griji pentru gaura pe care o vei lăsa în urmă sau pentru daunele pe care le-ai putea provoca relațiilor cu colegii de muncă. „Am văzut atât bărbați, cât și femei renunțând la locul de muncă în cei 10 ani ai mei ca antrenor executiv și am constatat, inevitabil, că femeile se simt mult mai vinovate decât bărbații”, spune Karen Elizaga , antrenor executiv și autor al Găsește-ți locul dulce: un ghid pentru excelență personală și profesională . „În egală măsură, au stabilit relații personale la birou, dar pentru femei, personalul și profesionalul se împletesc mai mult – colegii noștri sunt prietenii noștri, chiar și familia noastră. Iar vinovăția este amplificată pentru că vrem să facem bine de către prietenii și familia noștri.

cele mai bune cărți de animale pentru copii

Dar nu poți lăsa vinovăția să te împiedice să urmărești un obiectiv de carieră. Ține minte, spune Elizaga, ceea ce faci la serviciu și cu cariera ta este afaceri, la propriu, și nu personal. Iar aranjamentul dvs. de afaceri cu actualul angajator este următorul: „Noi, ca angajați, trebuie să contribuim cu valoare companiei, iar un angajator trebuie să ofere o remunerație și o împlinire cel puțin satisfăcătoare”, explică ea. „Dacă oricare parte a ecuației ar înceta să mai fie adevărată, atunci ar fi rezonabil ca angajatul sau angajatorul să înceteze relația.” Dacă ți s-a oferit o oportunitate mai bună în altă parte – sau pur și simplu simți că ai făcut tot ce poți în poziția ta actuală – ai dreptul să pleci fără sentimente rănite sau vinovăție copleșitoare, spune Elizaga.

De asemenea, puteți ține vinovăția la distanță și puteți găsi curajul să renunțați cu aceste trei sfaturi:

zodia 10 dec

1. Vezi vinovăția pentru ceea ce este: ceva care doar te va reține. „Înțelegeți că vinovăția este o emoție care nu este niciodată productivă pentru progresul dvs.”, spune Elizaga.

2. Fă tot ce poți pentru a face tranziția cât mai simplă posibil. Te simți vinovat pentru că ai putea lăsa oamenii la care îți pasă în bloc? Deși nu poți anticipa fiecare problemă cu care s-ar putea confrunta fără tine, există lucruri pe care le poți face pentru ca absența ta să fie mai ușor de suportat. „De exemplu, fiți flexibil cu durata perioadei de preaviz sau ajutați-i în mod activ să găsească un înlocuitor”, sugerează Elizaga.

3. Concentrează-te pe noul tău loc de muncă și pe beneficiile acestuia. La urma urmei, există un motiv pentru care o iei, și asta pentru că este o oportunitate mai bună, plătește mai mult sau te aterizează într-o locație nouă, mai minunată. Forțați-vă să vă concentrați asupra emoției pe care o simți. „Nu merită să insistăm asupra de unde vii”, spune Elizaga. „Dacă îți poți concentra energia pe ceea ce câștigi, poți lăsa vinovăția în urmă.”

Imparte Cu Prietenii Tai: