Cum doarme Hannah Bronfman noaptea

Getty Images

Toate produsele prezentate pe Glamour sunt selectate independent de editorii noștri. Cu toate acestea, atunci când cumpărați ceva prin link-urile noastre de vânzare cu amănuntul, este posibil să câștigăm un comision de afiliat.

20 februarie zodiac.semn

Hannah Bronfman nu se sfiește de un program încărcat. Ea este autoare, DJ, fondatoare a HBFit și o influență stimată care își petrece zilele intervievând oameni precum fostul președinte Barack Obama. Ah, și ea este și o proaspătă mamă pentru un copil de cinci luni. Adăugarea parentală în amestec, spune Bronfman, este ceva care a făcut-o cu adevărat să aprecieze somnul. În primele trei luni, cu siguranță a fost intens! ea spune.

Indiferent dacă călătorește pentru serviciu, trebuie să se trezească devreme pentru o întâlnire sau să petreacă un weekend acasă cu familia, somnul este combustibilul care îl menține pe Bronfman. Așa că își ia foarte în serios rutina de dinainte de culcare. Dacă sunt cu adevărat obosită, tot ce trebuie să fac este să scot o carte, să citesc două pagini și apoi să leșin complet, spune ea. Însă pentru celelalte nopți – când sunt schimbări de scutece, apeluri de serviciu sau timp de calitate cu familia pentru a te strecura – o rutină este esențială.

Am stat de vorbă cu Bronfman, care pare să fi stăpânit arta de a obține opt ore întregi, pentru a afla despre produsele pe care jură, care fac să lovească puțin fânul și de ce refuză absolut să-și usuce fața cu prosopul.

De fapt, am două lucruri pe care încerc să le fac înainte de culcare. Unul nu este pe telefonul meu cu 30 de minute înainte de culcare – soțul meu râde în fundal pentru că pot spune asta, dar nu este neapărat ceea ce fac întotdeauna. Și apoi celălalt lucru pe care îl iubesc este acest supliment Calm de vitalitate naturală și pun asta într-un pahar cu apă. În acea fereastră de 30 de minute când nu sunt la telefon, îmi place să-mi fac rutina de noapte și de obicei beau un pahar cu apă - este o rețetă pentru un somn bun.

În mod normal, încep cu un demachiant cu ulei. În acest moment folosesc un demachiant pe bază de ulei de la Eve Lom. Apoi mă voi curăța cu un gel de curățare după aceea. Cel pe care îl folosesc acum este Complexul de curățare iS Clinical.

Capsule de ulei de curățare Eve Lom

iS Clinical Cleansing Complex

Am această fobie ciudată cu prosoapele, așa că nu îmi usuc fața cu prosopul, dar când îmi las fața să se usuce la aer, mă spăl pe dinți. Eu folosesc pasta mea de dinți Pronamel Mineral Boost. Este cea care nu se poate negocia în rutina mea de noapte pentru că nu pot să dorm fără să mă spăl pe dinți. Apoi stropesc pe Reîmprospătați ceața de față de Linne. Este un spritz mineral foarte frumos pentru fața ta.

Pronamel Mineral Boost

Linne Refresh Face Mist

Apoi trec în serurile mele de noapte. Acestea se opresc în funcție de ceea ce se întâmplă cu pielea mea. Același lucru este valabil și pentru crema mea hidratantă. Ori voi folosi o cremă hidratantă, ori voi folosi un ulei. În acest moment îmi place foarte mult crema de față Augstinus Bader The Cream. Și am folosit o cremă de ochi cu retinol de la Verso, Super Eye Serum.

20 ianuarie semn zodiacal

Augustinus Bader Crema

Verso Super Serum pentru Ochi

Rutina mea de noapte este într-adevăr timpul pentru a mă relaxa - dacă vreau să am o noapte relaxantă, cu siguranță îmi încep seara făcând o baie și folosind Bombă de baie CBD pe care l-am scos cu HBFit și Highline Wellness. Nu îl folosesc în fiecare seară, dar acesta este răsfățul meu de o dată pe săptămână pe care îl aștept cu nerăbdare.

Bombă de baie CBD

Îmi place să mă spăl pe față cu o cârpă, dar folosesc o cârpă subțire pânză de muselină , care este de Eve Lom. Îmi place foarte mult să-l folosesc pentru a spăla detergentul cu ulei, deoarece văd machiajul care se desprinde de pe pielea mea și pot vedea cum arată că se desprinde de pe cârpă când o pun sub apă fierbinte.

2626 număr de înger

Eve Lom Muslin Cloths

Îmi plac pijamalele de Eberjey . Este marca mea preferată. Momentan îmi plac cu adevărat mânecile lor lungi și pantalonii lungi. Le am intr-o culoare masline pe care o iubesc absolut. Sunt doar cele mai moi și mai confortabile pijamale. Le port de ani de zile.

Set PJ Eberjey Gisele Slim Tuxedo

Îmi place spray-ul pentru cameră. Am un spray de pernă. Spray-ul de pernă este de Acest lucru funcționează . Și apoi am și un spray cu magneziu pe care îl stropesc pe burtă înainte să mă culc de Aimpee Raupp. Se numeste Ulei Mag-Ease . Iubesc toate produsele ei. Are asta cu adevărat grozav Balsam organic Happy Baby pe care îl folosesc pe fiul meu. Fac toate spray-urile. Este nebun. Soțul meu spune: Ce pulverizăm în seara asta? Pulverez mereu perne cu ceața de pernă de lavandă This Works.

Mi-am iubit cearșafurile de la Boll & Branch . Au, de asemenea, o pătură cu vafe foarte drăguță pe care am pus-o între cearșaf și cuvertură doar pentru acel strat suplimentar de confort.

Set cearșafuri cu ochiuri Boll & Branch Signature

Pătură pentru vafe Boll & Branch

Am un La fel si saltea pe care o iubesc absolut. Dar am și o saltea de la Four Seasons care este depozitată. Mi se pare că paturile de la hotelurile Four Seasons sunt atât de confortabile și chiar le poți cumpăra saltelele. Așa am făcut.

Mă uit la calendarul meu pentru ziua următoare. Simt că zilele astea sunt puțin împrăștiat. Așa că trebuie să privesc puțin înainte și să mă asigur că pot să-mi înțeleg câteva dintre lucrurile care trebuie făcute. Pentru că, evident, se întâmplă multe și creierul proaspătului mamă este cu adevărat real.

Imparte Cu Prietenii Tai: