Cum să-ți îngrijești unghiile vine iarna
Chiar și cea mai superbă nuanță de lac (aceasta este rozul nostru pal preferat, Lac de unghii OPI în baie cu bule , în imagine) nu va arăta bine dacă unghiile tale sunt crăpate și casante. I-am întrebat dermatologii Nia Terezakis, profesor clinic de dermatologie la Tulane School of Medicine și Fran Cook-Bolden, profesor asistent de dermatologie la Universitatea Columbia, cum să ai unghii sănătoase tot anul.
îngerul numărul 210
De ce se sparg unghiile mai mult când vremea se schimbă?
„Unghiile prosperă la o umiditate de 55 la sută”, spune Cook-Bolden. „În climă uscată, unghiile sunt mai predispuse să devină casante și să se rupă”. Soluția: purtați mănuși ori de câte ori sunteți afară - vă vor ajuta pielea și unghiile să rețină umiditate.
Cum ar trebui să ai grijă de cuticulele tale?
„După ce v-ați spălat pe mâini, frecați un ulei, precum porumb sau soia, pe pielea umedă, apoi uscați-vă”, spune Terezakis. „Nu va fi gras și pielea ta se va etanșa în umiditate. Apoi aplică cremă hidratantă. Câteva de căutat: Aveeno, Neutrogena, Eucerin, Cetaphil și CeraVe. „O cremă cu aminoacizi precum glicina, tirozina, lipidele și vitaminele va contracara uscarea și va ajuta la restabilirea elasticității plăcii unghiei”, spune Cook-Bolden.
Există suplimente care întăresc unghiile?
Biotină, spun ambii medici. „Luați doar o pastilă pe zi”, spune Terekazkis. „Nu vă va face unghiile să crească mai lungi, dar vă va îmbunătăți puterea”. Suplimentele de calciu pot ajuta, de asemenea; fără o cantitate suficientă, unghiile tale devin uscate și casante.
-- Jessica Prince, asistent editorial
Care sunt sfaturile și trucurile tale personale pentru unghii sănătoase toată iarna? Spune-ne!
Mai mult de la Alura :
Daily Beauty Reporter: 5 lucruri pe care trebuie să le știți înainte de a vă picta unghiile
Daily Beauty Reporter: Trucuri ieftine: Economisiți pe unghii
Inside Allure: Cele mai bune 14 achiziții de frumusețe și modă ale sezonului
Imparte Cu Prietenii Tai:
