11 reguli pentru a fi prieteni cu beneficii

Stabilirea unor reguli de bază vă poate salva a lot de dramă. 11 reguli pentru a fi prieteni cu beneficii

Stocksy

Demararea unei relații de prieteni cu beneficii poate fi o mulțime de distracție eliberatoare. La urma urmei, este o conexiune fără atașament între doi oameni cărora le plac cu adevărat și au încredere unul în celălalt. Dar, desigur, asta nu înseamnă neapărat că este necomplicat.

Este greu să prescrii un set clar de reguli pentru a fi prieten cu beneficii – fiecare situație este diferită. Dar există un lucru în comun toate aceste relații: necesitatea unei comunicări bune de modă veche. Este întotdeauna o idee bună să vorbiți despre așteptările — la un moment dat! poate nu în pat! — și chiar stabiliți câteva linii directoare despre ceea ce se va întâmpla înaintea lucrurilor coboara . Sunt multe discuții sincere înainte de lucrurile distractive, dar lucrurile pot deveni puțin tulburi dacă ambele părți nu sunt pe aceeași pagină. Le-am cerut experților cele mai bune sfaturi pentru a naviga într-o situație de prieteni cu beneficii cu dramatism minim.

Stocksy 1/11
Fii clar ce cauți.

„De câte ori decizi regulile într-o relație FWB, cel mai bine este să fii cât mai transparent posibil, deschis la compromisuri și să nu judeci niciodată sau să faci conversația unilaterală”, spune expertul în relații și gazda Sex cu Emily podcast, Emily Morse, Ph.D. „Conversați într-un mediu neutru și veniți întotdeauna dintr-un loc de onestitate și grijă.”
Încercarea de a menține lucrurile obișnuite nu înseamnă că trebuie să fii cool-fată și să mergi de acord cu ceea ce își dorește partenerul tău. Vorbește pentru tine și pledează și pentru ceea ce vrei.
zodia 3 nov
Stocksy 2/11
Nu vă așteptați să se transforme într-o relație.

Asigurați-vă că sunteți cool să fie exact ceea ce este și nimic mai mult. Este important să fii conștient de propriile intenții și sentimente adevărate atunci când intri într-un aranjament ca acesta, spune Dawn Michael, Ph.D., un expert în relații .
Stocksy 3/11
Verificați cu intermitență cum vă simțiți.

„Spune-i prietenului tău cu beneficii că vrei să te asiguri că amândoi sunteți pe aceeași pagină”, spune Morse. Este un pas important pentru a vă asigura că nu vă răniți reciproc sentimentele pe linie.
Dacă la un moment dat te distrezi de asemenea mult și vrei să petreci mai mult timp cu FWB-ul tău, atunci poate fi timpul să reevaluezi situația, adaugă antrenorul de relații Ellin Bolin. Dacă deveniți prea atașați, atunci este timpul să aveți o discuție.

Rachel Bellinsky 4/11
Și încearcă să citești și despre sentimentele partenerului tău.

Aceste tipuri de conversații — „Hei, vreau doar să vă verific cum stau lucrurile între noi” — pot ajuta cu adevărat la prevenirea colapsurilor viitoare și, de asemenea, vor întări prietenia, încrederea și vulnerabilitatea unul cu celălalt, spune sexul și antrenor de intimitate Xanet Pailet .
„În plus, o va împiedica pe o persoană să citească despre relație mai mult decât pe cealaltă”, adaugă Morse. „Dacă emoțiile evoluează pentru unul sau pentru amândoi, purtați din nou conversația și reevaluați-vă relația FWB. Întrucât o relație FWB se poate schimba mai repede decât poți spune tu, „Am întâlnit pe altcineva”, vrei să te asiguri că te întâlnești unul cu celălalt cât de des este necesar pentru a evita neînțelegerile.
Stocksy 5/11
Vorbeste despre Cum vei vorbi despre asta.

Asigurați-vă că vă expuneți strategia de PR, mai ales dacă faceți parte din același grup de prieteni. Îl ții sub secret? Veți fi deschis în privința asta data viitoare când veți pleca cu toții la bar și voi doi plecați în noapte împreună? Acesta nu este lucrul pentru care să fii prins cu nerăbdare.
6/11
Stabiliți câteva reguli de bază.

Va dormi vreunul? Booty sună — da sau nu? Este ciudat să luați micul dejun dimineața din frigider? Toate aceste lucruri depășesc limite diferite pentru diferite situații FWB, așa că înțelegi-l din timp sau nu-ți fie teamă să le zgâiești ușor de la început.
Stocksy 7/11
Aflați unde să trasați linia.

Chiar dacă acestea sunt cele mai bune orgasme pe care le-ai avut vreodată, acest lucru nu este același lucru cu a avea un partener romantic - asta înseamnă că vorbirea obișnuită pe pernă și petrecerea unu-la-unu în afara sesh-ului sexual nu este uneori de la masă. Comunicarea se referă la unde și când să se conecteze, spune terapeutul de relații Rhonda Milrad. Nu construiți o relație intimă, ci doar vă distrați și vă bucurați unul de celălalt fizic.

Stocksy 8/11
Recunoaște-ți propria zonă de confort.

Doar pentru că o păstrezi obișnuit nu înseamnă că trebuie să fii mulțumit când vine vorba de linii roșii și consimțământ: cunoaște-ți limitele, sfătuiește Jeannie Assimos, șef de consiliere la eHarmony. Cu cât sunteți mai în față despre ei, cu atât mai bine, dar nu ezitați să vorbiți în orice moment.
Stocksy 9/11
Asigurați-vă că utilizați protecție.

În funcție de așteptările pe care le-ați stabilit, oricare dintre voi s-ar putea conecta cu mai multe persoane. Și asta e grozav! Doar asigurați-vă că sunteți în siguranță. Dacă este o relație heterosexuală, probabil că este bine să-i anunți partenerului tău ce tip de control al nașterii folosești. Pentru orice tip de conexiune neexclusivă în curs de desfășurare, asigurați-vă că discutați cât de des plănuiți să vă faceți testarea pentru BTS și ITS.
„Deși există o mulțime de relații ocazionale, potrivit lui Skyn Condoms Millennial Sex Survey , doar 6% dintre mileniali au raportat că au o relație ocazională cu un singur partener', spune Morse. „Așa că, dacă sunteți în mai multe, trebuie neapărat să-l anunțați pe noul dumneavoastră FWB și, desigur, să folosiți prezervative de fiecare dată.
Stocksy 10/11
Vorbește despre cum se va termina.

Presupunând că nu faceți sex împreună la apus, este mult mai bine să vorbiți despre sfârșit înainte de a se întâmpla, spune expertul în relații Wendi Dumbroff. Ce se întâmplă dacă întâlnesc pe cineva cu care vor să fie exclusivi? Dacă faci? Și ce se întâmplă dacă cineva decide că nu mai este interesat de asta? S-ar putea să fie greu să vizualizezi sfârșitul a ceva, dar poate economisi o mulțime de dureri de inimă pentru a recunoaște că s-ar putea să nu dureze pentru totdeauna devreme. Spune-le că intenționezi să vorbești despre asta dacă întâlnești pe altcineva și că ar trebui să se simtă liber să facă același lucru. În felul acesta, riscați mai puțin să renunțați la prietenie atunci când încetați să dezosați.
trăsături în creștere a gemenilor
Stocksy 11/11
Și, bineînțeles, asigură-te că este distractiv.

În ciuda tuturor ororilor din situația sociopolitică actuală, o binecuvântare este că putem face sex cu oricine vrem, oricând dorim, dacă circumstanțele ne permit - și nu trebuie să fie cineva cu care suntem pe termen lung, relatie angajata cu. Sexul poate fi o modalitate grozavă de destresare, are mai mult de câteva beneficii uimitoare pentru sănătate și frumusețe și este o distracție al naibii. Și în momentul în care situația prietenilor tăi cu beneficii încetează să fie distractivă? Anuleaza. Până la urmă, aceasta este adevărata frumusețe a aranjamentului casual.